Neues Modul: Lachyoga = Lachen und Gähnen

Wer ausgiebig lacht wird heiter gestimmt, mental gelöst, weniger gehemmt und freier in der Atmung.
Ein wunderbares Zeichen dieser Freiheit und ganzheitlichen Lösung ist das Gähnen. Ein MUSS in jeder Lachyoga-Stunde!