Folgende Lachyoga-Angebote kannst du derzeit online nutzen:

 

Eine kurze Anleitung und weitere Hinweise, findest du in dieser PDF: Zoom-Lachyoga-Meetings.

 

Special!

Be happy – Mit Lachyoga und Positiver Psychologie entspannt durch die Coronazeit – ONLINE

  • Möchtest du aktiv etwas für dein Wohlbefinden tun?
  • Möchtest du dich entspannen, lachen und dich der Freude zuwenden?
  • Möchtest du Inspirationen bekommen, wie du gut durch die Pandemie kommst und sogar die Zeit aktiv nutzen kannst, um nachhaltig etwas für dein Glückempfinden zu tun?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Dabei basiert der Workshop auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie und wir nutzen unterschiedliche Tools, u.a. Lachyoga, Meditation und Achtsamkeitsübungen und zeigen dir, wie du, trotz Corona, ein positives Mindset entwickeln kannst.

Achtung, dieser Workshop ist nichts für dich, wenn du…
… weiter leiden möchtest.
… weiter passiv bleiben willst.
… in deiner Opferrolle verharren willst.
… weiter das Glück bei anderen, statt bei dir selbst suchen möchtest.

Inhalt:

    • Einführung in Lachyoga und wie du diese Technik für ein heiteres Leben nutzen kannst.
    • Wie du dich aus negativem Denken befreien kannst und ein positives Mindset entwickelst.
    • Positive Auswirkungen von Lachen und einer humorvollen Einstellung, gerade jetzt in Coronazeiten, und wie du dies im Alltag integrieren kannst.
    • Glücklich durch Achtsamkeit: kleine Übungen für ein entspanntes Leben voller Wohlbefinden.

Was brauchst du?

    • Bequeme Kleidung, etwas zu trinken und einen Notizblock mit Stift.
    • Hast du Kinder? Vielleicht schaffst du es, je nach Alter, eine Vereinbarung mit ihnen zu treffen, damit du dich entspannt dem Seminar widmen kannst
    • Mach es dir richtig schön gemütlich, sodass du den Tag optimal genießen kannst.

Termin: Samstag, den 06.02.2021, von 09:00 – 17:00 Uhr

Ort: Online über ZOOM (der Zugangslink wird dir einen Tag vor Seminarbeginn zugesendet)

Leitung: Vanessa Freitag (Happiness- und Zen-Meditationstrainerin, www.glueckssuche.de) und Egbert Griebeling

Gebühr: 129 €, 99 € bei Anmeldung bis zum 23.01., inkl. 19 % Umsatzsteuer, Paarrabatt: Die zweite Person zahlt nur 50 % des Preises.

Anmeldung: Sicher dir einen Platz und genieße die Vorfreude! Gerne auch als Geschenk! HIER kannst du dich via „Eventbride“ anmelden.


 

Einführungsworkshops

Thema:
Du hast noch nie Lachyoga gemacht, möchtest Lachyoga aber kennen lernen? Dieser 90minütige Workshop ist der ideale Einstieg. Dir wird Lachyoga erklärt und du wirst schrittwiese an diese heitere Methode herangeführt. Der erste „Lachsamen“ ist gesät und du kannst ihn mit vielen weiteren (teilweise kostenlosen) Angeboten wachsen und aufblühen lassen.

Gebühr:
20 €, inkl. digitalem Handout

Termine/Anmeldung:

Termin 04. Februar 2021 (Donnerstag, von 10:00 – 11:30 Uhr)
Thema Einführungsworkshop
Anmeldung HIER kannst du dich anmelden.

 

Termin 08. März 2021  (Montag, von 18:15 – 19:45 Uhr)
Thema Einführungsworkshop
Anmeldung HIER kannst du dich anmelden.

 


 

DER Erlebnisworkshop – Lachyoga Basis-Training – online

Thema:
Dieser eintägige Workshop ist eine intensive Einführung in das Lachyoga. Du erfährst die Hintergründe, Prinzipien und die Geschichte des Lachyoga und vor allem erlebst du sehr viel Praxis. Ebenfalls ein wichtiges Thema ist, wie man allein lacht und Lachyoga in das eigene alltägliche Leben integrieren kann.

Gebühr:
95 €* (10 % Rabatt bei Anmeldung und Überweisung 4 Wochen vor dem Termin, 20 % Rabatt auf den Normalpreis für zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen und/oder Personen, welche schon einmal ein Lachyoga-Basis-Training am LIS besucht haben), inkl. eines umfangreichen PDF-Handout und weiterer Unterlagen.

Hinweis:
Dieser Workshop ist ein offizielles Format der Laughter Yoga International University und wird so in vielen Ländern angeboten.
Nur das Basis-Training ist NICHT ausreichend, wenn man Lachyoga anbieten möchte. Dafür gibt es die zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung (CLYLT / Level 1). Du kannst jedoch einfach noch den Sonntag dranhängen und so Lachyoga-Leiter*in werden. Siehe auch CLYLT / Level 1

Termine/Anmeldung:

Termin 13. Februar 2021 (Sa., von 10:00 – 18:00 Uhr) 
Thema DER Erlebnisworkshop – Lachyoga-Basis-Training
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung. Frühbucherrabatt bis zum 30.01.2021 verlängert.

 

Termin 27. März 2021 (Sa., von 10:00 – 18:00 Uhr)
Thema DER Erlebnisworkshop – Lachyoga-Basis-Training
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung.

 

Termin 17. April 2021 (Sa., von 10:00 – 18:00 Uhr)
Thema DER Erlebnisworkshop – Lachyoga-Basis-Training
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung.

*) Stornobedingungen: Aufgrund der „Corona-Pandemie“ ist jederzeit eine kostenlose Stornierung möglich, wenn der Grund der Stornierung etwas mit der „Corona-Pandemie“ zu tun hat!

Es ist eine kostenlose Stornierung bis zu 14 Tage nach der Anmeldung möglich. Bei einem Rücktritt bis spätestens 4 Wochen vor Beginn des Basis-Trainings berechne ich lediglich 35 €, danach 55 € Stornogebühr, falls nicht selber eine Ersatzperson gestellt werden kann. Der eingezahlte Restbetrag wird zurückerstattet. 50 % der Stornokosten, werden bei einer späteren erneuten Buchung angerechnet. Bei einer Absage meinerseits erstatte ich natürlich so schnell wie möglich den gesamten eingezahlten Betrag.


 

Zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung – online

Anne und Karsten geben mir in diesem kurzen Video ein Feedback zur absolvierten Online-Lachyoga-Ausbildung.

 

Thema:
Umfangreiche Informationen zu der Ausbildung zum/zur zertifizierten Lachyoga-Leiter*in erhältst du HIER.

Gebühr:
295 €* (10 % Rabatt bei Anmeldung 4 Wochen vor dem Termin sowie 50 % Rabatt für zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen der Laughter Yoga International University, 250 € für HCDA-Mitglieder), inkl. umfangreicher Materialien.

Besonderheiten:

  • Der Samstag beinhaltet DEN Erlebnisworkshop, das sogenannte „Lachyoga-Basis-Training“.
  • Meine Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung ist als „Modul 3“ der Humorberater-Ausbildung der HCDA-Akademie anerkannt (HCDA ist ein gemeinnütziger Verein und steht für Humorcare Deutschland-Austria e.V.).
  • Ferner kannst du als Bonus, irgendwann bei mir zusätzlich noch eine „Offline-Leiter*innen-Ausbildung“ für nur 80 € besuchen, falls du die Ausbildung auch mal als Präsenzveranstaltung erleben und dein Wissen auffrischen möchtest.

Termine/Anmeldung:

Termin 13. – 14. Februar 2021 (Sa. und So., von 10:00 – 18:00 Uhr)
Thema zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung (Level 1 / CLYLT)
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung. Frühbucherrabatt bis zum 30.01.2021 verlängert.

 

Termin 27. – 28. März 2021 (Sa. und So., von 10:00 – 18:00 Uhr)
Thema zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung (Level 1 / CLYLT)
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung.

 

Termin 17. – 18. April 2021 (Sa. und So., von 10:00 – 18:00 Uhr)
Thema zertifizierte Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung (Level 1 / CLYLT)
Anmeldung HIER geht es zur Anmeldung.

Feedbackrunde am Ende einer online durchgeführten Lachyoga-Ausbildung:

*) Stornobedingungen: Aufgrund der „Corona-Pandemie“ ist jederzeit eine kostenlose Stornierung möglich, wenn der Grund der Stornierung etwas mit der „Corona-Pandemie“ zu tun hat!
Es ist eine kostenlose Stornierung bis zu 14 Tage nach der Anmeldung möglich. Bei einer frühzeitigen Stornierung (mehr als 4 Wochen vor Termin) berechne ich lediglich 60 €, danach 110 €, falls nicht selber eine Ersatzperson gestellt werden kann. Die restliche Gebühr wird erstattet. 50 % der Stornokosten, werden bei einer späteren erneuten Buchung angerechnet. Nach dem Beginn der Ausbildung ist keine Stornierung mehr möglich. Bei einer Absage meinerseits erstatte ich natürlich so schnell wie möglich den gesamten überwiesenen Betrag.

Die Ausbildungsgebühr enthält (bis Ende 2020) 16 % Umsatzsteuer.

Infos zu meinen „Offline-Leiter*innen-Ausbildungen, erhältst du HIER.
Einen Überblick zum Thema Lachyoga-Ausbildungen, mit weiteren Links zu meinen Seiten, erhältst du HIER.


 

Einzelsitzungen

Einzelsitzungen (oder auch Paarsitzungen) biete ich per Zoom, Skype oder per Telefon schon lange an. Die Motivationen und Ziele können sehr vielfältig sein und werden in einem ersten, kostenlosen Gespräch erörtert.
Ferner biete ich auch ein preisgünstiges Coaching für Kolleginnen und Kollegen an.
Weitere Infos dazu befinden sich auf der Seite EINZEL- UND PAARCOACHING.


 

MännerLachen

Lachyoga mit und unter Männern hat eine ganz besondere Kraft. Sporadisch lade ich zu diesem kostenlosen Online-Angebot ein. Wir lachen, machen Lachyoga unter Männern, tauschen uns aus, verbringen lachend Zeit mit und unter Männern.

Termin Mittwoch, den 03. Februar 2021, von 18:30 – 19:30 Uhr – bitte pünktlich sein:-)
Ort Online – da wo du bist
Zugangsdaten Zoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/83725846167?pwd=OE8ydjZVNTNTM2xyTWZwTVQ3TGlldz09 

Meeting-ID: 837 2584 6167

Kenncode: 708469

1,5 Minuten pur Männer-Lachen

 


 

Regelmäßige Kurz-Angebote per Zoom

 

Termin Jeden Donnerstag, außer an Feiertagen, von 18:15 – 19:30 Uhr
Ort Online – da wo du bist
Beschreibung HappyLachen –  der fortlaufende, offene Online-Lachyoga-Kurs
Jeden Donnerstag kannst du nachhaltig etwas für deine Lebensfreude tun. Neben den klassischen Lachübungen, einer Lachmeditation und einer Tiefenentspannung, integriere ich häufig andere Elemente und biete Austausch und Inspirationen für den Alltag an.
Gebühr/
Anmeldung
10 € pro Abend – 10er-Karte 80 €
Bitte einfach eine formlose Anmeldung per E-Mail (info@lachyoga-sonne.de), spätestens bis Mittwochabend.
Anschließend versende ich den Link zum Zoom-Meeting und weitere Infos.
Teilnehmer*innen

Es ist keine Vorerfahrung notwendig.
Du kannst jederzeit dabei sein, einmalig, ab und zu oder regelmäßig. Völlig unverbindlich!
Minimale Anzahl 4, maximal 16 Personen.

 

Im Sinne des „Lachclub-Gedankens“, biete ich folgendes kostenlos an:

Jeden Dienstag, von 11:00 – ca. 11:30 Uhr
„Zoom-Lachclub“
International, in Deutsch UND Englisch
Meeting ID: 889-0871-4962
Passwort: 573489
Zoom-Link: https://us02web.zoom.us/s/88908714962

 

Falls du noch nie Lachyoga gemacht hast, solltest du dir mindestens diese beiden kurzen Videos anschauen, bevor du an dem „Zoom-Lachyoga“ teilnimmst:

 

Regelmäßige Kurz-Angebote von anderen Lachyoga-Leiter*innen findest du meiner Seite LACHCLUB. Dort findest du auch noch weitere Links zu anderen Seiten und auch das Angebot von Dr. Madan Kataria.

 


Wenn du etwas spenden möchtest, kannst du das hier einfach via PayPal tun:

1000 Dank! So kann ich noch unbekümmerter lachen:-)