Neue Übungsbeschreibungen im „Internen Bereich“

In meinen „Internen Bereichen“ für zertifizierte Lachyoga-LeiterInnen bzw. -LehrerInnen gibt es nun u.a. zwei neue Texte:
– Anleitungsbeschreibung mit Videolink betr. der „Vokal-Meditation“
– Anleitungsbeschreibung mit Videolink betr. der „4 praktischen Schritte von Lachyoga“ – So wie ich fast jede Lachyogastunde mit Anfängern erfolgreich anleite!

Wenn du noch kein Passwort für meinen „Internen Bereich“ hast, nehme mit mir Kontakt auf, damit ich dir eines zusenden kann.

„Wege zum Glück“ war wieder berauschend

11 wundervolle Menschen haben ein berauschendes Lachyoga-Glücks-Seminar in Andalusien erlebt. Die Lachyoga-Master-Trainerin und Yoga-Lehrerin Gabi Fink (www.finkin.at) hat vor dem Frühstück bezauberndes Yoga angeboten und über die Tage, haben wir so unendlich viel gelacht, aber auch getanzt, gespielt, gesungen und uns mit unseren „Wegen zum Glück“ beschäftigt. Ferner haben wir natürlich auch das super leckere Essen, die Sonne, das Meer und auch die anderen Angebote der Casa genossen.
Der nächste Termin steht schon fest: 27. Mai bis 03. Juni 2018. Sicher dir jetzt schon einen Platz!
In der Galerie gibt es auch ein paar neue Impressionen.
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Neue Lachyoga-Studie

Nun gibt es eine weitere Studie, die beweist, das Lachyoga / absichtliches Lachen sehr positive Auswirkungen haben kann, gerade bei Senioren. Die Publikation mit dem Titel „Evaluation of a Laughter-based  Exercise Program on Health and Self-efficacy for Exercise“ befindet sich an 6. Stelle der Liste, welche sich auf meiner Seite „Lachwissenschaft“ befindet.