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Kategorie: Neuigkeiten & Tipps

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Studie mit Frauen nach Brustkrebs

Egbert Griebeling
Der Gynäkologe und Lachyoga-Lehrer Dr. Rüdiger Lewin konnte nun seine Dissertation mit dem Thema „Lachen hilft! – Hasya-Yoga zur Förderung der Lebensqualität bei Patientinnen nach Brustkrebs. Eine einarmige Beobachtungsstudie“ veröffentlichen. Eine wirklich gut gemachte und durchgeführte universitäre Studie, welche zeigt, dass Lachyoga einen nachhaltigen postiven Effekt haben kann. HIER kannst du sie einsehen. Gerne teilen!

Zwei Feedbacks zur Online-Ausbildung

Egbert Griebeling

Lieber Egbert,
Du machst einfach phantastische Arbeit! Absolute Daumen-hoch-Empfehlung!!! Ganz herzlichen Dank für die wunderbare Ausbildung zur Lachyoga-Leiterin, die mich, meine Stimmung und meinen Alltag seither nachhaltig beeinflusst und mir zudem noch viele wertvolle Impulse für meine Arbeit gegeben hat!
(Iris, Psychologische Psychotherapeutin, CLYL)

Lachen bis der Bauch schmerzt! Das war am Ausbildungswochenende mit Egbert angesagt. Ich war zunächst skeptisch, ob man Lachyoga gut Online rüberbringen kann. Wurde aber nicht enttäuscht. Egbert hat uns mit seiner Energie und seinem Lachen angesteckt und auch immer gute Beispiele aus der Praxis gebracht. Vielen Dank lieber Egbert.
(Marika da Silva, 35 Jahre, Hattersheim, CLYL)
 
HIER kannst du alle „Stimmungsbilder“ lesen. Dort findest du auch zwei Video-Feedbacks.
HIER geht es zu der Lachyoga-Leiter*innen-Ausbildung.

Modul „Längere Lachübungen“

Egbert Griebeling
Modul 2.1 Längere Lachübungen
Viele Lachübungen dauern, gerade in kleinen Gruppen, nur 10-30 Sekunden. Da sind schnell viele Übungen „verbraucht“, und die Anleitung kann gerade für Anfänger*innen sehr stressig sein. Außerdem sind längere Lachübungen auch für einen guten „Lachflow“ wichtig und so macht Lachyoga noch mehr Spaß. In diesem Modul vermittle ich einige jahrelang erprobte und überall gut einsetzbare längere Lachübungen.
Termin Samstag, den 05.02.2022, von 09:30 – 11:00 Uhr
Leitung Egbert Griebeling
Teilnahmevoraussetzung absolvierte Lachyoga-Ausbildung
HIER kannst du dich dafür anmelden.

Neue Module in der Lachyoga Online Akademie!

Egbert Griebeling

Es gibt zahlreiche neue Module, Termine und Trainer*innen in der Lachyoga Online Akademie.
So bietet Nanni Glück am 03.02. „Achtsamkeit & Humor“, 
Anne Sintic am 12.03. „Singen im Lachyoga“,
Maren Bertram am 08.03. „Meditationspraxis für Anfänger“, am 22.03. „Achtsame Körperspürreise“ und am 05.04. „Meditationsform Atembetrachtung“ und
Silvia Rößler am 20.05. „Lachen trotz und alledem / Lachen in der kleinen und der großen Krise“ an.
Auch ich bin mit diversen Modulen dabei. Alle Angebote findest du HIER.

Lachen trotz und alledem

Egbert Griebeling

Nun bietet auch Silvia Rößler, eine sehr erfahrene und geschätze Kollegin aus Bielefeld, ein Modul im Rahmen der „Lachyoga Online Akademie“ an.

Modul 5.8 Lachen trotz und alledem / Lachen in der kleinen und der großen Krise

Dein eigenes Lachen zu leben bedeutet alte Glaubenssätze zu hinterfragen, dir selber Erlaubnis zu geben, wo vorher Verbote und Gebote dich begrenzt haben.
Du bekommst viele wertvolle Anregungen wie du immer selbstverständlicher dein Lachen leben kannst, auch in Situationen in denen es dir bislang undenkbar erschien.
Der Theorieteil des Workshops/Vortrags sowie abwechslungsreiche Übungen, mit denen du trotz und alledem viel lachen kannst, führen zur Bewusstseins-Erweiterung und zur Bewusstseins-Erheiterung.
Termin Freitag, den 20.05.2022, von 18:00 – 19:30 Uhr
Leitung Siliva Rößler, www.lachyoga-silvia-roessler.de
Teilnahmevoraussetzung keine
Anmeldung HIER kannst du dich dafür anmelden (externer Link auf der Seite von Silvia Rößler).