Einfach mal LACHEN:-)
Bei all den Weihnachtsplätzchen und mit der „Corona-Wampe“ geht das demnächst noch besser:-)
Special!
Vorankündigung eines Workshops-Special:
Be happy – Mit Lachyoga und Positiver Psychologie entspannt durch die Coronazeit – ONLINE
Mit Vanessa Freitag (Happiness- und Zen-Meditationstrainerin) und Egbert Griebeling
Am Samstag, den 06.02.2021, von 09:00 – 17:00 Uhr
Weitere Infos siehe HIER.
Humorspiel auf YouTube
Ich habe gerade ein Humorspiel (Achtung: Krass albern) auf YouTube veröffentlicht. Viel Spaß und gerne teilen und anwenden!
Neue Studie
Es gibt eine neue Veröffentlichung einer Lachyoga-Studie mit dem Titel: „Effectiveness of Laughter yoga Therapy on job Burnout Syndromes among Psychiatric Nurses“.
Du findest sie auf meiner Homepage unter LACHWISSCHENSCHAFT.
Bekenntnis eines Lachyogis
Ja, ich bin auch nur ein Mensch!
Zum Nikolaus: der 4. Lachyoga-Workshop ist online
Ich lade dich ein mitzulachen! Diesmal eine weihnachtliche Variante:-)
Neuer HappyTalk
In den neuesten „HappyTalk“ spreche ich mit Anna Karina Cassinelli Vulcano: Expertin und Studentin der Angewandten Psychologie. Supervisorin in Ausbildung, Universitätsklinikum Tübingen. Empathie- und Resilienz-Trainerin, Yoga Lehrerin, Entspannungspädagogin, Dozentin in der Erwachsenenbildung, Autorin, Mutter von 5 Kindern. Sie entwickelte den Wu Wai Wasserweg in Bad Peterstal-Griesbach für Meditationswanderungen, genauso wie den Lach-Yoga-Weg in Freudenstadt für Lach Yoga Wanderungen. Inhaberin eines Yoga Studios in Freudenstadt.
Neuer Workshop auf YouTube
Nun kannst du den 3. Lachyoga-Workshop nutzen, um mit mir zu lachen. Nicht nur anschauen, sondern mitlachen! Diesmal ist der Workshop etwas „sanfter“, kürzer und kann gut alleine und im sitzen gemacht werden.
Lachyoga und Corona
Lachyoga kann dir besonders in dieser Corona/Lockdown-Zeit helfen. In diesem Video erläutere ich ein paar Vorteile, die du haben kannst, wenn du gerade jetzt mehr lachen würdest bzw. wenn du Lachyoga praktizierst. ACHTUNG: Lachen ist ansteckend:-)
Positives Feedback – online
Feedbackrunde am Ende einer online durchgeführten Lachyoga-Ausbildung: